Begeleiding bij GLP-1 medicatie

Leefstijlbegeleiding naast medicatie

Steeds meer mensen gebruiken GLP-1 medicatie zoals Ozempic, Wegovy of Mounjaro als ondersteuning bij gewichtsverlies. Deze medicatie kan helpen om de eetlust te verminderen en sneller een verzadigd gevoel te ervaren, maar roept in de praktijk ook vragen op. Bijvoorbeeld over voldoende en volwaardig eten, het omgaan met bijwerkingen en het behouden van resultaat op de lange termijn.

Onze begeleiding richt zich op het ondersteunen van een gezonde leefstijl naast het gebruik van GLP-1 medicatie. We kijken samen naar wat jouw lichaam nodig heeft in een periode waarin de eetlust verminderd is, en helpen je om op een manier te blijven eten die energie, spiermassa en voedingsstoffen ondersteunt. Daarbij is aandacht voor voldoende eiwitinname, regelmaat in maaltijden en het omgaan met mogelijke bijwerkingen zoals
misselijkheid.

Daarnaast besteden we veel aandacht aan gedrag en mindset. Duurzaam resultaat ontstaat niet alleen door wat je eet, maar ook door hoe je omgaat met eten, keuzes en sociale situaties. Ons doel is dat gezond leven haalbaar en passend blijft, ook wanneer medicatie ondersteuning biedt.

Samenwerking met zorgprofessionals

Wij werken waar mogelijk samen met andere zorgprofessionals, zoals huisartsen, praktijkondersteuners en diëtisten. De medische indicatie en voorschrijving van GLP-1 ligt altijd bij de arts; onze rol is aanvullend en richt zich op de leefstijlverandering die nodig is om het gebruik van deze medicatie veilig en duurzaam te ondersteunen. We sluiten aan bij lopende behandelplannen en vertalen medische adviezen naar het dagelijks leven.

Zo wordt GLP-1 geen op zichzelf staande interventie, maar onderdeel van een breder traject waarin voeding, beweging, slaap, stress en gedrag samenkomen in een manier van leven die voor jou vol te houden is.